СКОЛЬКО ДЛИТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ.
Сессия может доходить до 3-х часов, зависит от эмоциональной отдачи клиента.
Количество необходимых сессий в каждом случае индивидуально. Минимальное количество - 2 сессии. Первая сессия это диагностика, нахождение травмирующих ситуаций в прошлом, переработка самых ранних травм.
На второй сессии прорабатываем остальные найденные эмоционально-травмирующие переживания, чувства и состояния, полученные в травме - переформатируем негативный опыт, работаем с самооценкой, принятием и прощением себя, обидчиков, несправедливости или травм. Закрепляем и проверяем результаты.
До начала работы, мы знакомимся на диагностической "сессии-знакомстве" онлайн, обсуждаем запрос, находим причину проблемы, я рассказываю о методах работы для принятия вами решения о терапии.