Абсолютно не вреден, это одно из естественных состояний работы мозга, в котором мы бываем по нескольку раз на дню. Но кратковременно. Ни одно из многочисленных исследований не выявило отрицательных последствий гипноза. Это клинический гипноз, часто применяемый в медицине.

Специальная гипнабельность необходима только для погружения в глубокие стадии гипноза. Нам этого не требуется. Если вы в состоянии пребывать с закрытыми глазами, при этом умея представлять себе что-то, или погружаться в картинки из своих воспоминаний - нам этого достаточно.

Такое бывает иногда. Но как правило, люди боятся не самого гипноза, а отсутствия самоконтроля, оказаться беспомощной. В таком случае, можно работать даже не закрывая глаз, вы сможете все контролировать.

Можете не беспокоиться. Психика устроена таким образом, что если в состоянии гипнабельности, перестанет происходить нечто привычное - контакт с гипнологом, то психика, понимая, что ничего не происходит, сама вас "выкинет" из этого состояния. Можно будет перезвонить, и продолжить работу с того же места.